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米国西海岸サンホゼに来てから3日目でも時差ぼけ

米国西海岸サンホゼに来てから3日目でも時差ぼけ:海外出張

仕事の海外出張で米国西海岸サンホゼに来てから3日目になります。
けっこうカフェイン(コーヒー、紅茶)を取っているのですが、どうしても、午後4時過ぎ頃に強烈な、耐え難い睡魔に襲われます。
日本時間にすると、朝9時過ぎです。

昨日も似たような状態になったのですが、今日よりは少し時間が早かった気がします。
人間の体内時計が25時間だとすると、明日は午後5時過ぎにまた強烈な睡魔に襲われるのでしょうか。
いずれにせよ、今晩はたっぷり睡眠を取るようにしようと思います。

by 管理人  at 09:46
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