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ダイエットのために夕食抜き

ダイエットのために夕食抜き:健康全般

連休明け初日、あまり仕事がはかどらず、帰宅は午後10時半をまわりそうです。
連休中、運動不足で体重が増えてしまったので、今夜は夕食を抜いて減量に励むつもりです。
こんな時間に食べてすぐに寝たら、確実にお腹に付きますので...

by 管理人  at 21:48
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