家内が妊娠8ヶ月になり、今日の午前中に、市の保健センターで開催されていた両親学級に参加して来ました。
良かったのは、赤ちゃんと抱き方講習と、妊婦体験でした。
赤ちゃんの抱き方は、これまで甥を抱っこしていてある程度は知っていたのですが、首が座っていない赤ちゃんをどうやって抱いて、どうやって持ち変えるかを人形を使って実践したのは、良い経験になりました。
また、妊婦体験では、8kgほどの重りを身体に巻きつけて、かがんだり、横になったりして、実際の妊婦さんの苦労の一部を体験出来ました。
これから父親になる男性は、一度は奥さんと共に両親学級に参加してみることをお勧めします。