仕事の海外出張で米国西海岸サンホゼに来てから3日目になります。
けっこうカフェイン(コーヒー、紅茶)を取っているのですが、どうしても、午後4時過ぎ頃に強烈な、耐え難い睡魔に襲われます。
日本時間にすると、朝9時過ぎです。
昨日も似たような状態になったのですが、今日よりは少し時間が早かった気がします。
人間の体内時計が25時間だとすると、明日は午後5時過ぎにまた強烈な睡魔に襲われるのでしょうか。
いずれにせよ、今晩はたっぷり睡眠を取るようにしようと思います。
神奈川県湘南在住、家内と大学1年生の長男との3人家族+メスのトイプードル
健康維持のため週末にロードバイクFELT FR60でセミロングライド
ここのところ血糖値が高めで不眠続きなのが悩み
その他、日々の出来事などを気ままに
仕事の海外出張で米国西海岸サンホゼに来てから3日目になります。
けっこうカフェイン(コーヒー、紅茶)を取っているのですが、どうしても、午後4時過ぎ頃に強烈な、耐え難い睡魔に襲われます。
日本時間にすると、朝9時過ぎです。
昨日も似たような状態になったのですが、今日よりは少し時間が早かった気がします。
人間の体内時計が25時間だとすると、明日は午後5時過ぎにまた強烈な睡魔に襲われるのでしょうか。
いずれにせよ、今晩はたっぷり睡眠を取るようにしようと思います。
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