心療内科に通院

心療内科に定期通院で行って来ました。
まだ不眠が完全には治っておらず、前回と同じブロチゾラムOD錠0.25mg「テバ」という睡眠薬を処方していただきました。
こちらのお医者さんで処方できる中で一番軽いと言われていますが、翌朝に眠気が残ることがあり、最近は飲まないで寝ることも時々あります。
心療内科ではなく、睡眠外来を受診するのも一案かも知れません。