糖尿病治療についての医師からの説明

先日糖尿病治療のため採血をしており、検査の結果が出たので会社帰りに病院に立ち寄って、1時間ほど医師から説明を受けて来ました。
空腹時血糖値が157mg/dLで基準値の109を超えており糖尿病とのこと。幸い腎臓の働きなどは今のところ大丈夫とのことでした。
糖尿病の説明と、食事と運動で気を付けることなど、1時間ほど説明を受けて来ました。
自分で色々と調べて知っていたのですが、激しい運動をすると血糖値が上がることがあること、アルコールはダメとは言わないが1日200Kcalくらいまでにすること、などは新たな情報でした。
投薬はまだしないで、今週末に再度来院して管理栄養士さんから食生活に関する指導を受けて、来月下旬に再度採血をして今後の治療方針を決めるとのこと。
しばらくの間、食生活に気を付けるようにするつもりです。