断食道場(初日)

勤務先のリフレッシュ休暇を活用して、長野県にある断食道場に来ています。完全な断食ではなく、ジュースクレンズコースにしています。
湘南からだとけっこう遠く、朝9時過ぎに家を出て、着いたのが午後3時前でした。
新宿駅11時発の特急あずさ17号に乗るつもりで家を出て、湘南新宿ラインの車内でえきねっとから特急券を買おうとしたら、何と満席とのことで、12時発の特急あずさ21号を手配しました。早目に着いて茅野駅近くの喫茶店でお昼を食べるつもりだったのですが、上記の通り1時間ずれてしまったので、新宿駅でサンドイッチを購入して特急の車内で軽い昼食を済ませました。

色々な断食道場があって、ヨガや座禅、写経などのプログラムのある断食道場もあったのですが、私はそういった団体活動をする気がなかったこともあって、ほぼフリー時間の断食道場を選びました。料金もそのほうが安いというのもあります。
断食には不向きなシーズンなのか、こちらの断食道場の利用者は私一人でした。
フリーな時間に山歩きをすることも考えていたのですが、近くにクマが来ているという情報(噂?)があるらしく、山歩きは控えて欲しいとのこと。なので、山には入らず道路を歩く形で散策するつもりです。
土曜日の夜から月曜日の昼まで酵素ジュースだけの生活でどれだけ身体が変わるのかが楽しみです。