体調不良で会社を早退

最近、早朝覚醒が酷くて昨夜は久し振りに睡眠薬を服用したのですが、失敗でした。
いつもなら朝6時前には覚醒しているところ睡眠薬の影響ですっきりとは起きられず、さらにこの数日の風邪の症状もあって、頭がボォっとした感じで会社に向かいました。
朝一で本部長との会議があったのでちょっと無理をしながらも出社したのですが、頭が回らずに上手く対応が出来なかったです。
結局、頭が回らない状況のまま午後を迎えたので、午後半休を取る形で早退しました。
大事な会議の前日に睡眠薬を服用するのは良くないと思いつつ、早朝覚醒への対応のため心療内科への通院を再開したほうが良いだろうなと思っています。